립톤 아이스티 :: 품절템 립톤 제로슈가 아이스티 믹스 복숭아 내돈내산 후기, 제로슈가 영양정보, 칼로리 비교

립톤 아이스티 :: 품절템 립톤 제로슈가 아이스티 믹스 복숭아 내돈내산 후기, 제로슈가는 몸에 정말 좋을까? 

 

안녕하세요 ^_^

오늘은 립톤 제로슈가 아이스티 믹스 복숭아 내돈내산 후기를 포스팅해보겠습니다. 

요즘 제로슈가인 제품들이 정말 많이 나오고 있는데요,

여름이 다가오니 시원한 얼음을 띄운 아이스티가 먹고 싶더라고요

아이스티제품중에서 가장 유명한 립톤도 제로슈가 제품으로 나와 이었습니다. 

최근에 이 립톤 아이스티에 얼음되신 냉동망고를 넣어 마시면 정말 맛있다는 레시피도 유명해서인지

립톤 제로슈가 아이스티를 마트에서 구매할려고 보니 모두 품절이더라고요 ;;;;

 

지금 인터넷에 검색해보니 제가 구매할 때 품절이었던 상황보다는 좋아졌는지

공홈에서도 립톤 제로슈가 아이스티를 판매하고 있었습니다. 

뭐 어쨋든 전 남들보다 조금 일찍 샀던걸로 ㅎㅎㅎ

 

립톤 제로슈가 아이스티 믹스 복숭아 영양정보

제로슈가제품 답게? 

1스틱 (5g) 당 0kcal 네요?

1일 영양 성분 기준치 대비 탄수화물만 5g 으로 2% 였어요

근데 제품앞에는 300g (93kcal, 5g *60 스틱) 이라고 써 있는데 여기서 93kcal가 뭔지 살짝 헷갈려요 'ㅁ' 아시는 분?

 

립톤 제로슈가 아이스티 믹스 복숭아 원재료명

제로슈가 제품이기때문에 설탕 및 당류를 없지만 그 대신 단맛을 내기 위해 대체 당분이 들어갑니다. 

여기서 대체 당분은 크게

 천연감미료 (스테비아, 알룰로스, 자이리톨 등) 과 인공감미료 ( 아스파탐, 사카린) 2가지로 나눠지는데

립톤 제로슈가 아이스티 믹스 복숭아는 인공감미료인 아스파탐과 에리스리톨이 들어갔네요 ^^;

뭐 그럴 줄은 알고 샀지만 제로슈가라고 해서 다 칼로리가 적고 당성분이 적을 꺼라고 많이 섭취하시면 절대로 안됩니다.

왜냐면 이렇게 인공적으로 화합하여 당성분을 만든 인공감미료도 많이 섭취하면 몸에 좋지 않으니깐요

 

 

립톤 아이스티 믹스 복숭아맛 영양정보 및 원재료명

여기서 제로슈가가 아닌 일반 립톤아이스티 믹스 복숭아의 영양정보와 원재료명도 궁금해지더라고요.

립톤 아이스티 믹스 복숭아맛 영양정보 및 원재료명 <출처 - 공식홈페이지>

공식홈페이지에서 찾아보니 당류로는 설탕이 들어갔고, 이 것 때문인지 칼로리도 1스틱당 56kcal 에

당류도 14g 이네요~

그냥 설탕을 먹을 것인지 제로슈가이지만 인공감미료를 먹을 것인지는 ㅎㅎㅎ

각자의 선택인 것 같습니다. 

 

우선 전 일단 샀으니깐 맛있게 먹어볼려고요 ^^

 

1스틱씩 요렇게 들어있고 스틱용기에도 "제로슈가"라고 표기가 되어 있어요

이지컷이라 손으로도 스틱이 쉽게 짤립니다. 

 

 

컵에 스틱을 담아보면 우리가 알고 있는 일반적인 아이스티  가루가 나와요~

 

 

정량대로 물 100ml 을 넣어 잘 섞어보았습니다. 

생각보다 물 100ml 양이 적더라고요. 아이스티 가루는 물에 잘 녹고 쉽게 섞였어요

 

얼음도 넣어 마셔보니 제가 아는 립톤아이스티 복숭아맛 그 자체 였어요

제로슈가라고 하니 더 가벼운 느낌이지만 인공감미료가 자꾸 생각나기도 합니다 ㅎㅎㅎ

위에서 말했듯이 제로슈가라고 당이 없어서 몸에 좋은 것은 아니고 

인공감미료로 단맛을 내고 이 인공감미료들에도 일일 섭취량이 있다는 것을 꼭 기억하고

제로슈가나 제로식품들을 섭취할 때 참고해야 할 것 같습니다.